Gymnema sylvestre para diabetes

Gymnema sylvestre

A Gymnema sylvestre, planta nativa da Índia e também conhecida como sugar killer nos Estados Unidos, é considerada uma das mais poderosas ervas contra o diabetes. A redução dos níveis de açúcar no sangue e da hipoglicemia causadas pela ação da Gymnema sylvestre foi documentada pela primeira vez na década de 1920. Sua ação hipoglicemiante natural é gradual, diferentemente de muitos medicamentos hipoglicêmicos tradicionais, que possuem efeito rápido. Além disso, a Gymnema sylvestre aumenta os níveis de insulina.

Gymnema sylvestre: efeitos no controle do diabetes mellitus

As folhas da Gymnema sylvestre são utilizadas tradicionalmente para a redução do colesterol e triglicérides, tratamento de diabetes e obesidade há muitos séculos. A Gymnema sylvestre age como um filtro absorvendo o excesso de açúcar presente no organismo, sendo utilizada em tratamentos naturais de pacientes com diabetes mellitus tipo 1 e tipo 2. Além disso, suga o excesso de açúcar no sangue, regenera as células-beta no pâncreas e aumenta a produção de insulina. É suposto que o principal componente responsável pelos efeitos benéficos para diabéticos na planta Gymnema sylvestre é o ácido gimnêmico, presente em maior quantidades nas folhas, que são cultivadas e coletadas em grandes quantidades.

Segundo pesquisadores do Instituto de Farmacologia e Toxicologia dos Estados Unidos, “a terapia farmacológica atual para o diabetes tipo 2 reduz o risco de complicações, mas não é capaz de alcançar uma normalização de longa duração da desordem metabólica.” Em ensaios clínicos sobre os efeitos da hiperglicemia da Gymnema Silvestre realizada em 1990, 27 pacientes com diabetes e insulino-dependentes consumiram cerca de 400 mg por dia de um extrato das folhas da Gymnema silvestre.

Os pacientes apresentaram uma menor necessidade de insulina e os níveis de glicose no sangue em jejum foram reduzidos. Em sua conclusão, os pesquisadores sugeriram que o extrato parecia aumentar os níveis de insulina natural dentro do corpo, possivelmente, regenerando as células-beta (que são inativadas em diabéticos insulino-dependentes).

Em ensaios clínicos sobre a insulina, realizados no final do mesmo ano, 22 pacientes não dependentes de insulina ou portadores do diabetes tipo II consumiram 400 mg do extrato das folhas da Gimnema por dia por um período de 18-20 meses. Durante esse tempo, os pacientes apresentaram níveis mais baixos de glicose no sangue e a necessidade de tratamento medicamentoso convencional foi diminuída.

Efeitos da Gymnema sylvestre para perda de peso

Em 2004, foram concluídos dois estudos sobre a eficácia dos suplementos contêm uma combinação de Gymnema sylvestre, citrato de cálcio e cromo, em dietas para perda de peso, sendo que um dos fatores de risco para o diabetes tipo II está no sobrepeso ou obesidade. Foi concluído que a maioria dos diabéticos que são capazes de manter um peso saudável, também melhoram os níveis de glicose no sangue e conseguem reduzir a necessidade de medicamentos.

Mais de 150 pessoas obesas participaram nestes dois estudos e os resultados mostraram uma diminuição de 5-6% do peso corporal e índice de massa corporal. Níveis de colesterol total também foram reduzidos, assim como os triglicérides e colesterol LDL¹.

Outros benefícios da Gymnema sylvestre

Além dos efeitos antidiabéticos, a Gymnema também também reduz os lipídios, triglicérides e ácidos graxos livres no sangue, proporcionando grande benefício para pessoas obesas e até mesmo diabéticos, vez que muitos possuem altos níveis de colesterol. A Gymnema sylvestre também pode diminuir o desejo por carboidratos e açúcar.

Quando as folhas ou o extrato de ácido gimnémico da planta é consumido via oral, os alimentos açucarados tendem a perder a sua doçura por períodos curtos, de cerca de uma hora, o que torna a planta uma boa alternativa natural para aqueles que pretendem reduzir o apetite por alimentos doces ou mudar hábitos alimentares.

Referências:
¹ Patsy Hamilton, health care and health writer.



    1. renato luiz freitas da silva says:

      ola boa tarde como podemos utilizar essa planta seja natural ou em forma de capsulas

    2. Ester dos Santos e silva says:

      Minha filha é diabética, onde posso comprar uma muda dessa planta

    3. maria jose lacerda says:

      amei tudo que li aqui.agora vai ser bem melhor

    4. Patricia says:

      Minha mae e diabetica, gostaria de saber aonde posso comprar a Gymnema no Brasil? Obrigada

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    RESUMO:

    Benefícios e propriedades da planta medicinal Gymnema sylvestre para o tratamento do diabetes mellitus e redução do colesterol e triglicérides.

    Revisado e atualizado em 18.10.2016.