Mentha piperita (HORTELÃ-PIMENTA)

MENTHA PIPERITA

Nomes populares

Hortelã-pimenta, hortelã, peppermint, spearmint (inglês).

Sinônimos botânicos

Mentha crispa, Mentha villosa.

Família

Lamiaceae

Partes usadas

Talos, folhas e flores.

Usos tradicionais

Usos internos: congestão no peito, dor de estômago, dores de cabeça, dores de dente, espasmos, febre, gripe, gases intestinais, mau hálito, náuseas, resfriados, soluços.

Usos externos: coceira e a inflamação da pele.

Propriedades medicinais da Mentha piperita

Analgésico (diminui ou suprime a dor)
Anódino (medicamento que mitiga ou faz cessar a dor)
Antiemético (alívia sintomas relacionados com o enjoo, as náuseas e os vômitos)
Antiespasmódico (inibe a motilidade da musculatura visceral, prevenindo a ocorrência de espasmos no estômago, intestino, útero ou bexiga)
Aromático (possui odor acentuado e agradável)
Carminativo (atua na redução dos gases intestinais)
Colagogo (contrai a vesícula biliar e estimula a evacuação da bílis para o intestino, facilitando a digestão de alimentos gordurosos)
Diaforético (induz a transpiração profunda; sudorífero)
Nervino Estimulante (age como um estimulante para os nervos)
Refrigerante (substância refrescante)
Tônico Estomacal (favorece a digestão e pode até estimular o apetite em alguns casos)

Preparações

Bebidas, chá, tintura, lavagem, óleo essencial e pratos na culinária.

Contraindicações e efeitos colaterais

A hortelã-pimenta é uma erva medicinal considerada muito segura e pode ser usada até mesmo pelas pessoas mais debilitadas. Crianças pequenas não devem usar o óleo essencial, tampouco as mulheres gravidas e lactantes, uma vez que o óleo essencial pode reduziro fluxo de leite.

Curiosidades

– Na mitologia grega, Minthe era um amante de Plutão. A esposa de Plutão, Prosperine, com ciúmes, transformou Minthe na planta hortelã. Os atenienses da antiguidade esfregavam as folhas de hortelã-pimenta nos braços para aumentar a resistência a doenças.

Saiba mais

Hortelã-pimenta: benefícios e propriedades medicinais
Chá de hortelã: benefícios e propriedades medicinais
Benefícios do óleo essencial de hortelã-pimenta

Referências:
The British Herbal Compendium.
Alchemy of Herbs: Transform Everyday Ingredients into Foods and Remedies That Heal.
The German Commission E. Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte.
Herbs. ZP.

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