Ervas ricas em cálcio

Veja como conseguir uma suplementação ideal diária consumindo ervas medicinais que são ricas em cálcio e outros minerais importantes para a saúde.

Espinheira-santa: benefícios e propriedades medicinais

Saiba o que é e para que serve a espinheira-santa, além dos benefícios, indicações, efeitos e propriedades medicinais da Maytenus spp.

Cohosh-preto: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, indicações, efeitos colaterais e propriedades do black cohosh – Cimicifuga racemosa, planta medicinal também conhecida como cohosh-preto.

Benefícios nutricionais da raiz de maca-peruana

A maca-peruana (maca-andina e ginseng-peruano), é uma planta medicinal tradicional dos Andes. Conheça as vitaminas e minerais da raiz de maca-peruana.

Benefícios do ômega 3 para a saúde mental

Benefícios de uma dieta rica em ômega 3 para proteger o cérebro de alterações de humor e declínio cognitivo, além de melhorar a saúde mental no geral.

Babosa (Aloe vera): benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, indicações, efeitos e propriedades medicinais da babosa – Aloe vera, planta medicinal também conhecida como Aloe barbadensis Miller.

Benefícios do goji berry para saúde da pele

O goji berry possui algumas substâncias capazes de fortalecer as células que podem colaborar com a beleza e saúde da pele.

Benefícios do colágeno para os cabelos

Um dos grandes efeitos da carência de colágeno no organismo é a presença de cabelos fracos, caracterizados pela queda e quebra dos fios.

Melaleuca: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades melaleuca (Melaleuca alternifolia), planta medicinal também conhecida como árvore-de-melaleuca, árvore-do-chá e tea tree.

Saw palmetto para HPB, prostatite e câncer de próstata

Benefícios do suplemento de saw palmetto (Serenoa repens) para HPB (hiperplasia prostática benigna), prostatite e prevenção do câncer de próstata.

Benefícios da Rhodiola rosea no combate ao estresse

Benefícios e propriedades do extrato de Rhodiola rosea no combate aos efeitos do estresse, regulação do cortisol e melhora das funções cognitivas.

Raiz-dourada: benefícios e propriedades medicinais

Beneficios e propriedades da raiz-dourada (Rhodiola rosea), planta medicinal eficaz no combate dos sintomas do estresse, ansiedade e depressão.

Castanha-da-Índia: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, propriedades e efeitos colaterais da castanha-da-Índia – Aesculus Hippocastanum, planta medicinal também conhecida como castanha-de-cavalo.

Pygeum africanum: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades do Pygeum africanum, planta medicinal utilizada para o tratamento natural do HPB, impotência sexual e câncer de próstata.

Maracujá: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades do maracujá – Passiflora incarnata, planta medicinal também chamada de maracujá-guaçu, maracujá-silvestre e flor-da-paixão.

Ylang ylang: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades do ylang ylang (Cananga odorata), planta que possui o perfume e aroma muito utilizados na aromaterapia e medicina natural.

Quais são as vitaminas do alho?

Além da alicina, dotada de propriedades antifúngicas, antibacterianas e antissépticas, as vitaminas do alho são inúmeras e importantes para a saúde.

Efeitos da graviola para aliviar artrite e reumatismo

Diversos estudos apontam a eficácia da graviola para aliviar dores e auxiliar no tratamento da artrite reumatoide e da osteoartrite.

Curcuma longa: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, indicações, efeitos e propriedades da Curcuma longa, planta medicinal também conhecida como açafrão-da-terra e gengibre-amarelo.

Arnica montana: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades medicinais Arnica montana, planta muito utilizada na homeopatia para o tratamento de dores, contusões, artrite e reumatismo.

Sálvia: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, efeitos colaterais e propriedades da sálvia – Salvia officinalis, planta medicinal também conhecida como salva e salva-dos-jardins.

Goma-guar: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades da goma-guar – Cyamopsis tetragonolobus, planta medicinal também conhecida como farinha-de-aguar, guar-gum e goma-aguar.

Benefícios da canela para emagrecer e controlar o diabetes

Benefícios, indicações, efeitos e propriedades da canela para pessoas que querem perder peso, reduzir o colesterol e controlar o diabetes mellitus.

Ervas para diabetes tipo 1 e 2

Conheça mais sobre algumas ervas para diabetes que ajudam a regular a taxa de açúcar no sangue e podem substituir o açúcar e outros adoçantes.

Benefícios do adoçante de estévia (Stevia rebaudiana)

Benefícios e propriedades do adoçante natural presente na planta Stevia rebaudiana, que pode ser utilizada como substituto do açúcar por diabéticos.

Efeitos da Gymnema sylvestre para controlar o diabetes

Benefícios e propriedades da planta medicinal Gymnema sylvestre para o tratamento do diabetes mellitus e redução do colesterol e triglicérides.

Pata-de-vaca: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, efeitos e propriedades medicinais da pata-de-vaca (Bauhinia spp), planta medicinal muito utilizada para o tratamento do diabetes.

Efeitos da graviola para o tratamento do câncer

Estudos científicos comprovaram que os efeitos da graviola são úteis para o tratamento do câncer, vez que possui substâncias tóxicas apenas para as células cancerígenas.

Graviola: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades da folha, frutas e sementes da graviola – Annona muricata, planta medicinal utilizada contra o câncer e outras doenças.

Chá de folhas de graviola

Conheça os benefícios, propriedades e saiba como preparar o chá de folhas de graviola, rico em vitaminas e minerais e antioxidantes.

Goji berry: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios e propriedades medicinais da goji berry (Lycium barbarum), fruta utilizada na medicina tradicional chinesa há mais de 6 mil anos.

Propriedades do ômega 3 no combate à asma

Pesquisas revelaram que o consumo de ômega 3 é capaz de trazer benefícios para portadores de asma, decorrente do seu poder imunomodulador.

Benefícios do óleo de prímula para emagrecer

Benefícios das cápsulas de óleo de prímula para emagrecer e propriedades do ácido gama-linoléico, presente em altas concentrações nas sementes.

Benefícios da gelatina de ágar-ágar

Benefícios, efeitos colaterais e propriedades da gelatina de ágar-ágar, algas vermelhas utilizadas em dietas para perda de peso e diabetes.

Chá de porangaba emagrece e reduz o apetite

Benefícios e propriedades do chá de porangaba, também conhecido como chá-de-bugre e pholia magra, suplemento natural utilizado em dietas para emagrecer.

Caralluma fimbriata: efeitos e propriedades

Efeitos e propriedades da Caralluma fimbriata, suplemento natural que supostamente emagrece, reduz o apetite e não possui efeitos colaterais conhecidos.

Garcinia cambogia: benefícios e efeitos para emagrecer

Benefícios, efeitos e propriedades da Garcinia cambogia, planta medicinal com extrato rico em HCA (ácido hidroxicítrico), utilizado para emagrecer.

Cogumelo-shiitake: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, propriedades e efeitos colaterais do cogumelo shiitake, fungo terapêutico também conhecido como cogumelo-shitake e cogumelo-preto-oriental.

Benefícios do chá de oolong

Benefícios, propriedades e efeitos colaterais do oolong, chá para emagrecer isento de calorias feito a partir da semi-fermentação da Camellia sinenesis.

Benefícios do chá preto

Benefícios e propriedades do chá preto, um tipo de chá medicinal obtido por meio da planta Camellia sinenses, mesma espécie de onde se obtém o chá verde.

Hoodia gordonii: efeitos para inibir o apetite

Efeitos colaterais e propriedades medicinais da Hoodia gordonii, planta medicinal utilizada como suplemento para inibir o apetite e emagrecer.

Guaraná em pó: benefícios para emagrecer

Benefícios, indicações, efeitos colaterais e propriedades do guaraná em pó (pó de guaraná) como um estimulante natural para a perda de peso.

Benefícios do extrato de alecrim para perda de peso

Benefícios e propriedades do extrato de alecrim (Rosmarinus officinalis) para inibir o ganho de peso e promover a saciedade e digestão.

Spirulina: benefícios para a saúde do coração

Devido ao poder antioxidante e anti-inflamatório presente na alga, a spirulina possui características que contribuem para a saúde cardiovascular.

Spirulina: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios da spirulina, alga rica em vitaminas do complexo A, B, C e E, minerais como o manganês, ferro, zinco, cobre e selênio e outros nutrientes.

Benefícios do óleo de cártamo para queimar gorduras

Benefícios do óleo de cártamo para a saúde do coração, redução das taxas de colesterol e estimulo a lipólise para queimar gorduras.

Semente de cártamo: benefícios das proteínas

Benefícios, efeitos e propriedades medicinais da semente de cártamo – Carthamus tinctorius, rica em proteínas vegetais e gorduras monoinsaturadas.

Soja: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, indicações, usos, efeitos e propriedades medicinais da soja – Glycine max, planta também conhecida como feijão-da-China, feijão-soja e soya.

Cogumelo Poria cocos: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, propriedades e efeitos colaterais do Poria cocos, cogumelo utilizado na medicina tradicional chinesa para o tratamento de doenças.

Cogumelo reishi: benefícios e propriedades medicinais

Benefícios, propriedades medicinais e efeitos colaterais do cogumelo reishi – Ganoderma lucidum, utilizado para o tratamento do câncer e artrite reumatoide.